«Тревожно и трудно расслабиться» — первый пункт в списке того, с чем приходят к Светлане Большешаповой. Она работает со взрослыми онлайн, записаться можно на странице записи без звонка.
Эта страница не описывает методы лечения тревоги и не обещает результата: она помогает записаться и подготовиться к первой встрече.
Светлана Большешапова пишет о себе так: «Работаю со взрослыми онлайн». К ней приходят, когда тревожно и трудно расслабиться, сложно отстаивать себя, отношения выматывают, работа перестала устраивать или привычная жизнь изменилась (переезд, утрата, разрыв). Запись идёт на странице самого специалиста: выберите услугу и свободное время, регистрация клиенту не нужна. Первая встреча в записи называется «Индивидуальная консультация по вторникам».
| Услуга | Время | Цена |
|---|---|---|
| Первая встреча, по вторникам | 50 мин | 0 ₽ |
| Индивидуальная консультация | 50 мин | 2 500 ₽ |
| Индивидуальная консультация | 90 мин | 3 500 ₽ |
Цены и услуги взяты со страницы записи на 16 октября 2026; актуальные значения всегда на самой странице.
Если тревога мешает спать, работать, общаться или вы замечаете, что всё время «на взводе» и не можете расслабиться, разговор со специалистом помогает разобраться, что происходит. Решение принимаете вы; первая бесплатная встреча — спокойный способ попробовать без обязательств.
Бесплатная первая встреча на 50 минут снимает главный барьер: не нужно сразу решать, «надо ли мне к психологу». На ней можно просто рассказать, что происходит, и понять, комфортно ли вам с этим специалистом и в онлайн-формате.
Если решите продолжать, для периодов тревоги Светлана советует встречу на 90 минут (3 500 ₽): за это время можно спокойно войти в тему и не обрывать разговор на середине. Стандартная встреча — 50 минут (2 500 ₽).
Если вам или близкому тяжело настолько, что возникают мысли о самоповреждении или есть угроза жизни, нужна экстренная помощь, а не плановая консультация: обратитесь в скорую помощь или службы экстренной психологической помощи вашего региона. Консультация психолога не заменяет лечение у врача.
Страница «Психолог Светлана Большешапова» сделана в Queue: журнал записи для частных мастеров и небольших студий. У каждого специалиста своя ссылка вида queuee.ru/название, клиент выбирает услугу и время сам, а напоминания и заметки о визитах ведутся в журнале. На тарифе «Журнал» это бесплатно для одного мастера; несколько мастеров и ИИ-администратор — на тарифе «Личный администратор» (390 ₽ в месяц, первые 10 дней бесплатно).
Создать свою страницу записи можно за вечер. Позиции в поиске и сроки появления страницы мы не обещаем: страница создаётся и оптимизируется автоматически и может попасть в поиск, когда заполнены город, услуги с ценами и описание.
Журнал записи — бесплатно навсегда, без карты. Платная опция одна: личный администратор. Окупается одной спасённой записью.
Всё, чтобы вести запись клиентов самостоятельно
Навсегда, без карты
✦ 10 дней бесплатно
Отвечает клиентам и записывает их, пока вы работаете
Без карты · отключить можно в любой момент
Да. «Тревожно и трудно расслабиться» специалист указывает среди запросов, с которыми к ней приходят; встречи проходят онлайн.
Начать можно с бесплатной первой встречи (50 минут). Для сложных ситуаций и тревоги специалист советует формат 90 минут.
По данным на 16 октября 2026: 50 минут — 2 500 ₽, 90 минут — 3 500 ₽, первая встреча бесплатная.
Нет: честный специалист не называет заранее результат и сроки.
При тяжёлом состоянии, панических приступах с сильными телесными симптомами, мыслях о самоповреждении обращайтесь к врачу или за экстренной помощью.
Queue — журнал записи для мастеров. Бесплатно для одного мастера, без карты: страница записи, расписание, напоминания клиентам.
Подключить бесплатно →